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서리풀연구통

건강검진, 간단하고 쉬운 것만이 최선일까

  박은혜 (시민건강연구소 회원)   새해맞이 신년 계획으로 빠지지 않는 항목이 있다면, 바로 건강과 관련된 계획이다. ‘올해는 매일 30분 이상 운동을 하겠다. 술을 마시지 않겠다. 담배를 끊겠다. 건강한 식단으로 식사하겠다.[…]

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